Усмихнах ли ви с идеята ми за публикация днес? Това е известен похват, когато искаш да споделиш нещо със себе си за бъдещето като мемоар или с други думи по-долу си говоря сама, за да си го прочета след години, но в същото време е публично и ти имаш свободен достъп до мислите ми :)…

За нуждата от протеини в дневното ни меню няма да разказвам. Мисля, че всеки знае или поне е чувал колко е важно да се храним балансирано и задължително да има протеини в храната ни. За спортистите и активно спортуващите това е като религия 🙂 По принцип можем да си ги набавим с основни храни като…

На 08.03.2021 ще станат три години от началото на www.mama.radostna.com 🙂 Парти на живо няма да има, но пък съм подготвила подаръци на всеки три дни по случай професионалния ми празник като мама блогър 😉 Всички онлайн игри, включвания на живо, снимки и истории ще се случват в профила ми в инстаграм, където с радост…

Неведнъж съм казавала, че мечтая за три деца 🙂 Затова реших да експериментирам с интревю, в което събрах три майки на по 3 деца, които движат собствен бизнес на различни места. Дали имат една и съща визия за живота, за отглеждането на деца, каква подкрепа имат и как се справят, от къде намират време да…

И друг път съм говорила за емоционалното развитие и емоционалната интелигентност на децата ни. За нуждата децата да изкажат на глас как се чувстват и така да предотвратим крайности в поведението им. На приказки звучи лесно, но в ежедневието се оказва по-трудна задача, затова поканих Маргарита Апостолова, психотерапевт с магистратура клинична психология с психоаналитична перспектива,…