Две години по-късно родих Деян. Прибрахме се от болницата, сложих го да спи и продължих живота си, както до преди него. Вече бях по-спокойна и уверена, имах време за повече неща.

И дойде моментът, в който да помисля за себе си, за външния си вид и за корема. Не направих нито едно упражнение! Това не е пример, който да следвате! Напротив. Но реших да мисля малко повече как изглеждам, особено за снимките в профила ми: http://www.instagram.com/radostna , където сякаш всички очакват да си перфектна седмица след раждане.

Упражнения – не.

Диета правих 2 седмици чак 6 месеца след като родих и бързо приключих с нея, защото ме ставаше лошо без сладко и за малко да припадна на няколко пъти с бебе в раница 🙂

Сега много ходя, много пия, малко ям, почти никога не спя, но пък не се ограничавам и то по никое време на деня.

НО ПЪК НОСЯ ДРЕХИ, КОИТО ПРИКРИВАТ КОРЕМА и наблягам на предимствата, които имам – усмивка и слаби крака и то чак в долната им част хах.

Ето няколко изпробвани идеи от мен:

• Корсет – продават много скъпи, сигурно са супер качествени, но аз си взех от китайския за 10 лв и съм го слагала точно половин път. Тесен ми е, стяга ме, не се чувствам добре в него, въпреки че прави тялото доста по-привлекателно. Препоръчва се да се носи доста скоро след раждане, за да има смисъл. Аз лично си го взех преди първата година на Деян 🙂

• Стягащо бельо – и по-конкретно бабешки гащи, както биха ги нарекли много хора. Получих такъв подарък от моята приятелка Мъра за рождения ми ден, месец след раждането на Боян. Носих ги на погачата му и беше доста добре с тях. Но пак ми беше тясно, топло и некомфортно, за това съм ги слагала още 3 или 4 пъти максимум за последните 3 години.
• Оформящи потници – тази есен бях в Лас Вегас и реших да си взема потници, които да прикриват корема ми – толкова са тесни, че едва дишам. Никога не съм ги слагала, но работят хах
• Дънки с висока талия и копчета – пак от САЩ си взех два чифта дънки, с които изкарах 10 месеца носене. Супер са. Никога не бях виждала, а какво остава да съм носила такива. Прикриват така хубаво корема, че като сложиш риза или тениска отгоре, пуловер или някоя дантела, си чудна 🙂 В България според мен ги има в повечето втори употреби.
• Тениски от твърди материи – обичам памук, обичам да ми е меко и приятно, но те така оформят корема, като за снимка хах та започнах да избирам по-твърди тениски, с по прави модели, които да не очертават корема и да те питат в кой месец си, след като отдавна си родила вече 🙂
• Дълги жилетки, елеци или нещо, което е върху основния тоалет – аз за напълних с дълги жилетки след раждането на Деян и в тях се чувствам доста комфортно, защото долу винаги имам нещо по-стягащо и горе се вее на воля, все едно нямам корем или поне си мисля, че изглеждам по-слаба хах

• Рокля с колан под гърди или нещо, което отнема вниманието в областта на корема – обикновено съм фен на прави мега къси рокли, но като родих Боян, после Деян се кротнах и увеличих дължината. Не с много, защото съм ниска и ако нося супер дълги поли и рокли, се чувствам захлупена 🙂

• Загащена риза в дънки или панталон – не вярвах, че работи, но е факт. Но не изцяло, а само отпред загащена 🙂 Издължава те и прикрива корема. Същото важи и за тениски с възел отстрани, което ми се струва безумна идея, но я тествах с риза и проработи 🙂

• Гащеризон – най-новото ми откритие за лятото. С ластик или с колан, който да вържеш горе-долу посредата на корема 🙂 Хубаво е да е с цветя, за да има големи форми и да не се заглеждат хората или вие самите само в корема.

• Бански – цял или висока талия. Миналата година бях с няколко цели, които в коремната област са надиплени и прибират доста. За този сезон взех нов цял, който е така разгърден отпред, че едва ли някой ще ми гледа корема, но да видим дали ще има доброжелатели, които да ме питат в кой месец съм след като бебето вече е на година и 3-4 месеца хаха

• Високи токчета, платформи, чехли – това е супер решение за ниски мадами като мен, които имат по-слаби крака, коремче и почти никакви други дадености / разбирай, цици /. При мен работи безотказно, макар че не ги препоръчват, ако имате диастаза, каквато аз мисля, че имам и то в голям размер.

За финал ще добавя: да не ви пука! Родили сте, имате корем! Да! Хубаво е да сме слаби, да живеем здравословно, да не ядем боклуци и да спортуваме чат пат, но не значи да станем роби на визията си и да забравим за радостта от майчинството и живота. Така мисли една

#radostnamama ,

а вие не забравяйте да ме следвате в www.Instagram.com/radostna, ако ви допада коя съм и какво ви споделям 😉

The post Как да прикрием корема след раждне, ако ни мързи да спортуваме – дрехи, трикове и провали appeared first on Radostna Mama.